冬泳作为一项比较特殊的健身活动，可以促进内分泌、提高身体的免疫力、促进各个器官功能的充分运动，从而达到修身养性的目的。

冬泳活动不适合哪些老年群体参加呢？吉林市护养院来跟各位说一说。

初学者一般在参加冬泳之前，应先听听医生的意见。一般以下三类老年人是不适合去冬泳的：

一是70岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；

二是精神不健全的患者，由于缺乏自控能力不适合冬泳；

三是经医生检查，患有严重的器质性病症如心脏病、肺结核、肝炎、胃病等的老人，也不适合冬泳。